Pumpkin

วันอาทิตย์ที่ 13 กันยายน พ.ศ. 2558

วิธีคำนวณปริมาณแคลอรี่ที่ใช้ต่อวัน

วิธีคำนวณปริมาณแคลอรี่ที่ใช้ต่อวัน
ผู้หญิง = น้ำหนักตัว กิโลกรัม x 27

ผู้ชาย = น้ำหนักตัว กิโลกรัม x 31

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น